从宜昌西陵到都江堰旅游全攻略

本行程规划为期5天，融合自然风光与人文历史，适合喜欢深度游的旅行者。

一、行程概览

• Day 1：宜昌西陵出发，游览三峡大坝、西陵峡，晚宿宜昌市区
• Day 2：宜昌乘动车前往成都，转乘至都江堰市，入住都江堰景区附近酒店
• Day 3：全天游览都江堰水利工程，参观二王庙、安澜索桥
• Day 4：探访青城山前山道教文化，体验都江堰古城夜景
• Day 5：自由活动，可选择熊猫谷或返程

二、交通指南

宜昌西陵至宜昌东站：乘坐公交B9路或打车约40分钟。
宜昌东站至成都东站：动车约6-7小时，建议选择早班车。
成都东站至都江堰：地铁2号线至犀浦站，换乘城际铁路约30分钟抵达都江堰站。

三、核心景点推荐

1. 宜昌段

• 三峡大坝：观坛子岭园区，了解工程建设历史
• 西陵峡：乘船游览原始峡谷风光，体验“险峻奇秀”

2. 都江堰段

• 都江堰水利工程：重点参观鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口，建议聘请讲解员深度解读
• 青城山：前山道观群游览，体验道教文化，后山适合自然爱好者徒步
• 南桥夜景：欣赏岷江灯火，品尝当地小吃

四、住宿建议

宜昌：选择伍家岗区商务酒店，交通便利。
都江堰：推荐灌县古城内特色民宿，或离堆公园附近酒店。

五、美食地图

• 宜昌：品尝萝卜饺子、凉虾、长江肥鱼
• 都江堰：推荐尤兔头、葱葱卷、手掌鸡，夜宵可尝试烧烤摊

六、旅行贴士

1. 都江堰景区内步行较多，建议穿舒适运动鞋
2. 夏季游览备好防蚊用品，冬季注意防寒保暖
3. 提前预订动车票，节假日期间车票紧张
4. 都江堰与青城山联票有效期为2天，可合理安排

七、预算参考

人均预算约2500-3500元（含交通、住宿、门票、餐饮），具体视季节与消费标准浮动。

这条线路既能感受长江三峡的磅礴，又能领略古代水利工程的智慧，祝您旅途愉快。